Если у вас есть навыки, знания, желание помогать людям, но клиентов мало, то это проблема не в качестве вашей работы, а в отсутствии четкой системы продвижения. Вы тратите силы и ресурсы впустую, хватаясь за разные каналы, но не видите результата и у вас опускаются руки. Изучите этот текст, это поможет вам понять структуру продвижения и выстроить пошаговую маркетинговую стратегию. Ответьте …

Техника Позиция третьего, как и что нужно сделать. Первое и самое важное, что нужно сделать, чтобы найти наши проблемы и освободиться от тревоги — это научиться дистанцироваться от негативных состояний. Важно быть не тем, кто переживает их, а стать тем, кто знает об их существовании и способен взглянуть на проблему со стороны. Это даёт ресурсы разотождествиться с негативным состоянием, то …

Вы когда-нибудь задумывались, почему у вас не получается довести дело до конца? Хотя вы тратите много сил и времени, и кажется бы уже вот он, последний шаг и всё… но нет. Дело встало, разочарование. Сам собой не доволен. Психуешь, и так далее… Что произошло? Почему? Что мешает сделать нам последний шаг? А вот почему:  Это так с нами поступает наш …

Научно доказано: гормоны стресса (особенно кортизол) изменяют структуру ДНК, что со временем приводит к серьезным заболеваниям. Но самое страшное — человек может заболеть просто из-за своих мыслей. Когда мы прокручиваем в голове проблемы, обиды или тревоги о будущем, тело реагирует так, будто угроза реальна. Мы буквально отравляем себя негативными эмоциями. Но если мысли способны разрушать — значит, они могут и исцелять. Почему животные не болеют от …

Картина мира и что такое «понимание» — не думаю, что это что-то мистическое. Или скажем так — проникновение интуиции в суть вещей. Нам кажется, что мы всё поняли, когда у нас закончились вопросы и сформировалось некое мнение, что мы действительно разобрались в вопросе. И как же, каким образом наш мозг «понимает» мир? А он, наш мозг занимается тем, что постоянно …

Колесо бренда (англ. brand wheel) — это модель, которую применяют для определения сущности бренда на основе его особенностей и характеристик. Колесо помогает понять, какую основную выгоду получают потребители от взаимодействия с вами или вашей компанией. В  Какова суть модели Колеса бренда? Суть данной модели состоит в том, что бренд рассматривают как набор из пяти компонентов, вложенных один в другой: Атрибуты — совокупность …

Квантовая психология — это новое направление в психологии, оно объединяет научные открытия квантовой физики и глубокое психологическое исследование о природе сознания, подсознания и реальности человека. Это направление выходит за рамки классического подхода к психологии. Такой подход исследует не только поведение человека и его внутренний мир, но и его взаимодействие с окружающим миром через энергию и сознание. Основные принципы квантовой психологии …

Квантовая психология — это не просто новое направление в науке о душе, а скорее бережный синтез квантовой физики и глубинной психологии. Она не отрицает классические подходы, но мягко расширяет их, добавляя в исследование человеческой природы вопросы энергии, осознанности и тонкого взаимодействия с миром. Этот подход предлагает взглянуть на человека не только как на совокупность психических процессов, но и как на …

Введение Сознание и материя — две фундаментальные категории, которые веками изучались философией, физикой и психологией. Однако лишь с появлением квантовой механики и квантовой психологии мы получили новые инструменты для понимания их взаимосвязи. Традиционная наука долгое время рассматривала сознание как побочный продукт материальных процессов в мозге. Но квантовая физика ставит под сомнение эту парадигму, предлагая идею, что сознание может играть активную …

Ты считаешь себя тревожным человеком? И думаешь, что тревожность — не твой враг. Ты думаешь, что просто «много переживаешь»? Скорее всего, твой мозг просто перестарался с заботой о тебе. Твоя тревога — это механизм, который вышел из-под контроля. Что на самом деле происходит: • Наше подсознание работает как гиперответственный охранник. Мозг когда-то научился: «Лучше перебдеть, чем недобдеть». Он ищет угрозу даже в паузе …

Увеличение дохода дело интересное, но чтобы зарабатывать на микроблогах, необходимо создавать продукты с высоким чеком (начиная от 30 тыс.руб.) Чтобы создать продукт, который будет продаваться, вам нужно: сделать качественный продукт, основываясь на своем опыте, результатах и хорошей упаковке; точно понимать кто ваша целевая аудитория (ЦА), кто ваш клиент; поверить в уникальность своего продукта, и почему должны покупать именно у вас. …

Три страха, которые мешают говорить с важными людьми. Когда вы устраиваетесь на работу, обсуждаете новый проект или привлекаете партнёров — вы часто сталкиваетесь с людьми, которые выше вас по статусу. Вы готовитесь к разговору. Продумываете всё. Но когда открываете рот, то Голос дрожит. Ладони потеют. Мозг выдаёт: «Сбеги!» И именно в эти моменты, когда нужно проявить себя, всё идёт нe по плану: …

Почему мозг не восстанавливается от «ничегонеделания»? Представим такую картину — после работы ты валишься на диван после работы и листаешь ленту… Поздравляю тебя: ты не отдыхаешь! Ты всего лишь перегружаешь систему в другом режиме. «Ничегонеделание» — это ложь, или почему мозг не восстанавливается от «ничегонеделания»? Он просто имитирует. Для мозга отдых — это не отсутствие работы, а переключение режимов. Если ты просто …

Как сон восстанавливает мозг? Надо знать, что сон, это не отдых для тела. Это обязательный ремонт клеток мозга. Во время глубокого сна начинает работать глимфатическая система, она чистит мозг от токсинов, от продуктов обмена и снижает нейронную активность. Как же сон восстанавливает мозг, что там происходит: Если сон нарушен, мозг буквально “засоряется” — накапливаются грязные молекулы, которые тормозят мышление, притупляют внимание …

Зачем нужны инструменты интернет маркетинга Использование маркетинговых инструментов помогает достигать глобальных целей бизнеса и решать тактические задачи. Например, с их помощью можно выполнить план продаж интернет-магазина на квартал и увеличить количество заказов конкретного костюма во время акции. Или определить, что люди, которые покупают этот костюм, часто приобретают галстук в тон, и нарастить ещё и продажи галстуков. Главное — знать, какие …